注册 登录  
 加关注
查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

欢迎光临 洋兰的休闲驿站

 
 
 

日志

 
 

培养高EQ的孩子五大步骤  

2011-07-18 22:43:55|  分类: 家庭教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


 

培养高EQ的孩子五大步骤 - 洋兰 - 欢迎光临  洋兰的休闲驿站

  

父母对孩子的情绪教育有五步骤,分别简要介绍如下:

  一、察觉孩子的情绪:

  孩子如同成人一样,他们的情绪背后有其原因,不管他们是否清楚原因何在。 当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时,不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情,并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。

  二、体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会:

  一些父母试图忽视孩子的负面情绪,希望他们的情绪过去,但常发现效果不好。事实上,情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪,才不致使情绪扩大或恶化。

  三、同理的倾听和确认孩子的情绪:

  孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待孩子的反应。

  四、帮助孩子以言语表明情绪:

  当父母看到孩子流泪,可用同理心来反应:“你觉得很伤心,是不是?”这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然,不是父母告诉孩子该如何表达情绪,它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合情绪,因此父母可以让孩子了解这是正常的,如说:“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点害怕。”

  五、与孩子商讨解决之道:

  让孩子了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言,父母可以如此说:“你很生气小杰拿了你的东西,如果是我也会生气,但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法?”

培养高EQ的孩子五大步骤 - 洋兰 - 欢迎光临  洋兰的休闲驿站

 

精品日志收藏

美容护肤

 服饰搭配

 情感物语

  幽默搞笑

人生感悟

 生活贴士

美丽发型

 减肥瘦身

饮食保健

职场策略

图片欣赏

  随笔杂谈

   PS教程

 音画图文

 子女教育

  博客技巧

 博客素材

 U5教程

  时尚购物

  美丽靓影

 时尚家装

 食全食美

  Flash素材

 电脑知识

 营销策略

 网址导航

  淘宝导购

  淘客城

 凡客诚品

 NO5时尚

 梦芭莎

  卓越商城

 割线

精美边框

  精美时

导航模板

温馨祝福

 网址导航

  社交礼仪

  音乐天地

 

时尚购物网站

淘宝导购 凡客诚品 梦芭莎 点击图片即可进入洋兰的休闲驿站 伊人尚品 淘客城 卓越网
当当网 N05时尚广场 上尚佳品 乐淘网鞋城 红孩子商城 橡果购物
精品导购 网址导航 欢迎朋友光临,愿您健康 快乐 幸福永远! 时尚伊人 360图书馆

 

 

 

  评论这张
 
阅读(207)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018